Opis produktu:
Mrozone gotowe danie chinskie ze swiezych warzyw.
Składniki:
warzywa (56%): marchew, kiełki fasoli Mung, pędy bambusa, grzyby chińskie Mun, por; ryż (30%); kurczak (13%); przyprawy w saszetce (1%).
Wartości odżywcze:
| 100g/ml | opakowanie |
| kcal | 129 | 903 |
| kJ | 547 | 3829 |
| Substancje odżywcze | 100g/ml | opakowanie |
| białko | 5,1 | 35.7 |
| węglowodany | 25,0 | 175 |
| tłuszcz | 1,0 | 7 |
Informacje dodatkowe:
Sposób przygotowania (bez rozmrażania):
Patelnia: Otworzyć opakowanie, wyjąć saszetkę z przyprawą. Na patelnię wlać 1-2 łyżki oliwy/oleju, wsypać zawartość opakowania, dodać około 1/4 szklanki wody. Dusić około 12–14 minut, do uzyskania pożądanej miękkości składników, od czasu do czasu mieszając. Pod koniec duszenia dodać przyprawy z saszetki (wg uznania) i ewentualnie dosolić, całość dobrze wymieszać. Dla połowy opakowania odpowiednio zmniejszyć ilość dodawanej wody, oliwy/oleju, przypraw oraz odpowiednio skrócić czas przygotowania.
Kuchenka mikrofalowa (800W): Otworzyć opakowanie, wyjąć saszetkę z przyprawą. Zawartość opakowania wsypać do żaroodpornego naczynia, dodać 1 łyżkę oliwy/oleju, 1/4 szklanki wody. Wstawić do mikrofalówki, podgrzewać pod przykryciem przez około 6 minut (moc 800W). Dodać przyprawy z saszetki (wg uznania), ewentualnie dosolić, zamieszać i gotować dalsze 6 minut. Przed podaniem zamieszać i odstawić na 1 minutę. Dla połowy opakowania odpowiednio zmniejszyć ilość dodawanej wody, oliwy/oleju, przypraw oraz odpowiednio skrócić czas przygotowania.
Nikt nie napisał jeszcze opinii o tym produkcie.
Aby dodać swoją opinię musisz być zalogowana(y).
